Blog de Justine - Diététique

Manger brut ou rustique veut dire manger le moins transformer possible. Quels sont les avantages?

L’extracteur de jus est une solution plus saine pour retirer le jus des aliments. Afin d’optimiser son choix d’appareil, voici les critères de sélection sur lesquels vous baser !

Voici 4 super-aliments à consommer régulièrement pour faire le plein d'énergie!

Dans cet article, abordons les différences entre naturopathe, nutritionniste et diététicien pour y voir clair